玄米茶長いブーム

夜勤の時にいっそ飲んでました

飲みだすととまらなくなるんですよね

最近は保温できる水筒にたんまり作り、飲んでいます

マッサージの先生にも水分摂った方が良いと言われたこともあり、目標は1.5リットル

しかし

人間、飲めば出さなきゃないわけで…

元々はあまり水分を摂らないので、ちょっとでも多く飲むと効果テキメン

一日、トイレに10回も行かなければならないなんて…

不快でしょうがない(笑)

普通の回数だって言われるんですが、マヂすかって感じです

(^^;