takaの日記

音楽やゲームや美味しいものやおもちゃなど

え!?そんな凄いの!?

友人にすごい勢いでお勧めされ

まあ

そんなに高いわけでもないので買ってみました

画像

シナモン

なんかですね

友人曰く

すんごい効果があるんですって

で、ネットで調べてみたら

シナモンの効果・効能は以下のとおり

Tie2(タイツー)を活性化させることによる毛細血管の老化防止効果

Tie2(タイツー)を活性化させることによる毛細血管を修復する効果

毛細血管を丈夫にすることによるシミ、シワ、たるみの予防・改善  

頭部の毛細血管を丈夫にすることによるハゲ、抜け毛の予防・改善

脂肪細胞を小さくする効果によるダイエット効果

中性脂肪コレステロールを下げる効果

毛細血管の血行不良改善への効果 

高血圧の改善効果 

血栓予防効果 

毛細血管の血行促進による冷え

冷え性

むくみの改善効果

血糖値(ヘモグロビンA1C)を下げる効果 

殺菌作用、解熱作用により風邪の予防や改善

シナモンの副作用と効果・効能 より

え!?

こ…こんなに!?

そんな凄いの!?

ただ、セイロンシナモンの方が副作用がおこりずらい様ですよ

まぁ、副作用と言うよりかは過剰摂取によって肝障害になるリスクがある様です

ただ個人的にはその副作用よりも大きな問題がひとつ

シナモン

苦手なんですよ

(^-^;

さぁ

どうやって消費するか…