暑がりで寒がりなtakaです(笑) どうも体温の調節が上手くできないようで 直ぐに寒かったり暑かったりします 今は…寒いんですが 電気毛布の電源をつけると 必ず寝ている時に暑くなるんですよね 布団に入る一時間位前に電源を入れ 布団に入ったら消す…等の工夫…